Sport

Für Verletzungspräventionen und sportliche Beschwerden

Verletzungsprävention für deine Sportart

Wieder schmerzfrei werden oder bleiben, Optimierung von Bewegungsabläufen für deine Sportart. Durch die Optimierung von Bewegungsabläufen deine Leistungsfähigkeit steigern.

Verletzungsprävention und sportliche Beschwerden:

Beschwerdebilder in den Knien und Schultergelenken zwingen dich mit der Zeit deinen Sport aufzugeben oder deinen Alltag nur noch mit Mühe bewältigen zu können. Hierfür analysieren wir deinen Alltag und deine Gewohnheiten und gehen deine Probleme mit den geeigneten Übungen im Bereich Muskelaufbau und Mobilität an.

Persönliche Beratung?

Der erste Schritt ist getan. Kontaktiere mich unverbindlich – ich berate dich gerne persönlich zu meinen Leistungen.

JETZT TERMIN VEREINBAREN

Ich spezialisiere mich auf Präventiv- und Rehabilitationslösungen, um deine Gesundheit und sportliche Leistungsfähigkeit auf das nächste Level zu heben. Mein Ansatz basiert auf den neuesten Erkenntnissen der Trainingswissenschaften und ist darauf ausgerichtet, dich schmerzfrei zu halten oder wieder in Topform zu bringen.

Erfahrungen

Office

15 Nov. 2023

Christian Ritzberger

Ich werde nun seit ca. 1.5 Jahren durch Simon betreut. Mein erstes Ziel war es, Rückenbeschwerden loszuwerden und generell etwas für meine Fitness zu tun.

Sport

15 Nov. 2023

Niklas Hasler

Das Training und die Beratung waren hervorragend. Dank der Zusammenarbeit mit Simon habe ich bedeutende Fortschritte in meiner Haltung und Mobilität erzielt.